Sterke Kanten
Sterke kanten (de VIA Character Strengths) zijn jouw positieve karaktereigenschappen die impact hebben op hoe je denkt, voelt en je gedraagt. Sterke kanten worden gewaardeerd over de hele wereld. Ze bevatten jouw capaciteit om anderen en jezelf te helpen. Ze geven een positief effect als we de sterke kanten uiten. Het zijn niet je vaardigheden of interesses, hoewel ze daar wel mee samen kunnen hangen. Jouw sterke kanten reflecteren wie je bent. Er is veel onderzoek beschikbaar over de effecten van sterke kanten en het VIA Institute biedt een goed overzicht van het onderzoek. Het meer gebruiken van je kenmerkende sterke kanten hangt bijvoorbeeld samen met betere werkprestatie, hoger welbevinden, beter presteren op school en beter omgaan met stress (zie bijv. Niemiec, 2017).
Sterke Kanten stickervellen
€20,00 incl. btw
Sterke Kantenkaartspel
€25,00 incl. btwSterke Kanten pakket
Oorspronkelijke prijs was: €58,50.€40,00Huidige prijs is: €40,00. incl. btw
Sterke Kanten Poster
€12,50 incl. btw
Sterke Kanten Kaarten (30x A5 overzichtskaarten)
€20,00 incl. btw
Sterke Kanten Kaarten (voordeelpakket, 100x A5 overzichtskaarten)
€40,00 incl. btwMet deze set van 24 Sterke Kantenkaarten en 17 oefeningen kun je direct aan de slag. Leer mensen hun sterke kanten ontdekken, onderzoek hoe je ze vaker kunt gebruiken en ga ermee aan de slag in je team. Voor iedereen die mensen wil helpen hun sterke kanten te leren kennen én gebruiken, zoals (team)coaches, trainers en docenten. Of gebruik de A5 overzichtskaarten om uit te delen, de stickervellen om sterke kanten speels zichtbaar te maken of ga voor de poster (A2). Of bestel het allemaal samen in één voordelig pakket!
Ontdek jouw kenmerkende sterke kanten
Ieder mens heeft de 24 sterke kanten, maar er zijn er een aantal die kenmerkend voor jou zijn. Deze signature strengths, kenmerkende sterke kanten geven je energie, kosten je weinig moeite en je bent er goed in. Mensen hebben zo’n 5 tot 7 kenmerkende sterke kanten. Misschien ben je ook goed in andere sterke kanten, maar dan kosten ze je waarschijnlijk meer moeite. Zo kunnen veel mensen doorzetten of moedig zijn als het nodig is, maar past het niet bij iedereen evenveel.
Vragenlijst
Wil je je eigen sterke kanten beter leren kennen? Dan kun je deze gratis en goed onderzochte vragenlijst invullen (ook beschikbaar in het Nederlands).
De vragenlijst is uitgebreid onderzocht door het VIA Institute. Tegelijk is geen enkele vragenlijst natuurlijk perfect. De uitslag die je krijgt bij de gratis versie is een ranking, de 24 sterke kanten op volgorde van meest tot minst bij jou passend (volgens de vragenlijst).
In de praktijk
Mensen ontwikkelen zich vaak beter als je op de sterke kanten bouwt. Een focus op zwaktes en problemen zorgt vaak voor angst, weerstand en matige motivatie. Door in bijvoorbeeld coaching en training juist aandacht te geven aan de sterke kanten van mensen, ontstaat trots én enthousiasme. Sterke kanten zijn een soort brandstof: het is de manier om zaken aan te pakken die bij je past en die je energie geeft. Het geeft ook inzicht om de balans te bewaren. Zo schiet je niet door in je sterke kanten.
Downloads
Deze Nederlandstalige handout van het VIA Institute kun je gebruiken om je collega’s, medewerkers, teamleden sterke kantenfeedback te geven en vervolgens hierop te reflecteren. Het is een onderdeel van Workplaces at Their Best.
Coachoefening voor balans
Wil je aan de slag met jouw sterke kanten? Hier vind je een gratis coachoefening om de balans in je sterke kanten te bewaren.
Classificaties
In deze Engelstalige blog lees je over de verschillende sterke kantenclassificaties.
